サービス
ヨガにできること
リセットヨガは、社員の心身を整え、企業価値向上に貢献する“健康経営支援プログラム”です。
社員の心身不調(疲労・ストレス・集中力の低下など)による生産性損失にアプローチし、
社内にリフレッシュの習慣を定着させることで、
働きやすい職場環境の構築、離職防止、医療費抑制につなげます。
「健康増進」「集中力アップ」「メンタルケア」などの観点から、福利厚生・健康経営・研修(新人研修・リフレッシュ研修)等の一環としてご活用いただけます。

身体のケア
長時間のデスクワークや
常に同じ姿勢でいることによる
身体的不調を予防・緩和

心のケア
深い呼吸とリズムある動きで
自律神経を整え、心の安定や
ストレス耐性の向上に役立つ

パフォーマンス向上
集中力・判断力・創造力が高まり、業務効率の向上
自己肯定感やエンゲージメントの向上で、
組織全体の活性化
サービス一覧

健康経営サポート

オフィスヨガ

