（株）GSユアサ エナジー様　オフィスヨガ

2026年3月、湖西市と豊橋市の境にある、株式会社GSユアサ エナジー様にてオフィスヨガを行いました。

Dija Yogaスタジオ様の案件にて、2回レッスンを担当させて頂きました。

（株）GSユアサ エナジー様は製造業をされており、労災のリスクが高まっていると感じてのご依頼でした。

【課題】
・従業員の高齢化
・慢性的な肩こりや腰痛
・柔軟性の低下
・疲労感を強く抱えている

【依頼】
・リフレッシュできる時間をつくってほしい
・ヨガを継続できそうと感じてほしい

これらを踏まえて、レッスン内容を考えました。

参加人数は各回25名〜30名ほど。（全4回）
約　男女比＝50：50

【感想】
・呼吸の深まりを実感した
・身体がスッキリした
・とても楽しかった、また参加します
・体が軽くなった感じがしている
・大変良かった、もっとやってほしい

一部の意見ですが、有難いお言葉を頂きました。

ただ、男性・女性、年代も幅広く、同じレッスンでも感じ方はそれぞれだなと思います。
強度や内容についてはフィードバックを頂きながら、アップデートをしています。

担当者さまもすごく明るく、社員の皆様の雰囲気の良さがすごく感じられました。
健康経営に関しても積極的で、色々な取り組みを行っているということでした。

また、参加者全員に企業様からヨガマットのプレゼントをされており、感服いたしました。
今後、お家でもヨガを習慣化できることを願っています。

この度は、機会をいただきまして、ありがとうございました。